สิ่งที่ควรทำ เมื่ออกหัก

สิ่งแรกที่ต้องยอมรับคือ ‘ความจริง’ แต่ไม่ใช่ความจริงที่ว่าเราอกหัก หรือเลิกกับแฟน แต่ความจริงก็คือเราอ่อนแอ เรามีความเศร้า. เราไม่แข็งแรง ฉันไม่ต้องการให้ใครแข็งแรงจนกว่าจะถึงเวลาที่ผิด เนื่องจากความพยายามของเราที่จะแข็งแกร่งในวันที่อ่อนแอมันจะทำให้แผลของเราใหญ่ขึ้น

ต้องยอมรับความจริงที่เสียใจและไม่ต้องคิดมาก ปล่อยให้น้ำตาไหลหายและรักษาบาดแผลอย่าคิดว่าคุณไม่อยากเศร้า เพราะถ้าถึงเวลาที่จะเศร้าแล้วก็จะเศร้าเมื่อความรักไม่สำเร็จมันเป็นเรื่องน่าเศร้าถ้าเราบังคับตัวเองและพยายามเข้มแข็งในวันที่อ่อนแอ เรารู้สึกไม่ดีเกี่ยวกับตัวเรา

เรามักจะพูดว่า ‘ผู้ชายอย่าร้องไห้’ มันไม่เป็นความจริง. เพราะเมื่อเด็กเกิดจากครรภ์มารดาร้องไห้มันดูเหมือนว่าโลกกำลังสอนเราว่า ‘ถ้าช่วงเวลาแรกของโลกเรายังคงร้องไห้และเมื่อมันต้องใช้เวลาในการเติบโตทำไมเราถึงร้องไห้ไม่ได้? ‘ฉันเชื่อว่าไม่มีใครร้องไห้จนตาย แต่ร้องไห้ในขณะที่เขาเป็น

แชร์ประสบการณ์ความผิดหวัง

ฉันจะแบ่งปันประสบการณ์หัวใจของฉัน ลองคิดดู
สำหรับผู้ที่อกหักจากความรัก

ฉันเคยออกเดทกับผู้หญิงคนหนึ่งและตกลงที่จะรักซึ่งกันและกันด้วยความสมัครใจเป็นเวลา 7 ปี
และในปีที่ 7 ฉันกลายเป็นพระสงฆ์
และกลายเป็นหลงใหลในความจริงจากคำสอนต่าง ๆ ในพระพุทธศาสนา
จนกว่าฉันจะไม่ทิ้งมันไว้และฉันก็ยังคงบวชต่อไปจนกระทั่ง 1 ปีก็เพียงพอแล้ว

แต่ฉันไม่ได้ติดต่อจากเขาเลย
ยังคงมีการติดต่อบ้าง แต่อยู่ในระดับที่เหมาะสมไม่สนใจมากเกินไป
ฉันมักจะบอกเขาเสมอว่าหากมีคนใหม่ก็สามารถทำได้
แต่ต้องการดูดีเพราะคนดีที่ไม่เพียง แต่หวังในผู้หญิง
ในวันนี้มันหายากมาก หากมีปัญหาโปรดแจ้งให้เราทราบล่วงหน้า

มีอยู่วันหนึ่งที่เขาโทรหาฉันเมื่อฉันรู้สึก
ฉันไม่สามารถให้คำตอบกับเขา ดังนั้นเขาจึงตอบว่า
เขามีคนใหม่แล้ว นอนด้วยกันและจะไปอยู่กับคนใหม่
ในเวลานั้นยอมรับว่า “หัวใจสลาย” เป็นอย่างมาก สิ่งที่ดีคือการมาบอกคุณแบบนี้
แต่ฉันไม่ได้แค่บอกเขาว่าเขาโชค แต่ฉันก็ขาดการติดต่อ

จนกระทั่งประมาณ 1 เดือนต่อมาเขาติดต่อฉัน
และพูดขอโทษที่จะทำเช่นนั้นกับฉันและขอการปรองดอง

แต่ฉันไม่ได้พูดอะไรตัดสาย แต่เขาก็โทรหาต่อไป
จนกว่าฉันจะอ่อนแอพอที่จะใส่ใจกับจนกว่าจะอนุญาตให้เขากลับมาเหมือนก่อน
ในเวลานั้นเขายอมรับว่าเขาพ้นผิด หมายถึงการพูดคุยกับผู้หญิงคนนี้
เพราะเขากลัวที่จะสูญเสียเขาอีกครั้งและคิดจะไปยังสถานที่สุดท้าย

แต่แล้วในวันนั้นวันเกิดของเขาเขายืมเงินเพื่อจ่ายค่าห้อง ฉันให้เงินเพื่อประหยัดทั้งวันเป็นของว่าง ในวันถัดไปฉันไม่สามารถติดต่อเขาได้
จนกว่าจะหมดวัน วันที่สองคือจนกว่าจะมีความจำเป็นสำหรับเพื่อนที่จะดูห้องของเขา
ดูเหมือนว่าเขาจะย้ายรายการทั้งหมดออกไป …..

ในเวลานั้นฉันยอมรับว่าฉันเศร้ามาก (มาก) แต่ไม่ได้ร้องไห้หรือฉีกขาด
กินไม่ได้เลยและรู้สึกเหนื่อยจนไม่อยากทำอะไรเลย
เช้าวันรุ่งขึ้นฉันไปพระวิหารกลับใจเกี่ยวกับความผิดที่ได้กระทำ
และความขยันต่าง ๆ เพื่อที่จะลืมเรื่องราวของผู้หญิงคนนี้
แต่อย่าลืม ….

หลังจากกลับบ้านไม่นานฉันก็ลาออกเพราะฉันคิดอย่างนั้น
ถ้ามีชีวิตอยู่แล้วคิดถึงปัญหาและบวชเกินไปไม่ใช่เรื่องดี
น่าอาย kith และญาติที่จ่าย obeisance

หลังจากนั้นประมาณ 1-2 สัปดาห์ฉันสามารถยอมรับความจริงและยอมรับมันได้
แค่คิดว่า
“นี่คือกรรมที่เราต้องจ่าย แต่ทำได้แค่ก้มเท่านั้น
ยอมรับความจริงและให้อภัยเขา ”
เพียงแค่นี้ไม่ได้ใช้ยาใด ๆ

ถ้าฉันไม่ได้มาศึกษาศาสนาพุทธอาจฆ่าซึ่งกันและกันแล้ว
แต่มันก็ดีที่ฉันมีสติและสอนให้ช่วยไม่เช่นนั้นเขาอาจทำบาป

หวังว่าเรื่องราวของฉันจะช่วยให้ผู้คนมากมาย กำลังแตก
ให้กำลังใจและซ่อมแซมหัวใจให้สมบูรณ์ในไม่ช้า